Pant-pant-blow breathing, also known as patterned breathing, is useful during intense contractions, especially in the active ...

This festive season stay mindful of your food indulgences and manage your sugar intake with these five expert-approved ...

Srinidhi Shetty follows simple and essential steps to keep her skin glowing. Today, on her 32nd birthday, tap to read ...

People struggling with skin issues often report lower self-esteem anxiety and even depression Read on to know how skincare ...

दिवाली के मौके पर घर में जमा सालभर की गंदगी, धूल और मिट्टी की सफाई की जाती है। ऐसे में यह डस्ट आपके फेस की स्किन को प्रभावित ...

If you want to stabilise blood sugar reduce calories or enjoy a richer coffee experience trying coffee without sugar could be ...

Many bodily changes occur during and after pregnancy These include skin changes that could be hard to manage Herersquo;s what ...

Custard apple offers diabetic-friendly benefits like fiber and antioxidants but should be eaten in moderation to avoid blood ...

Your breakfast habits play a crucial role in weight management. Let’s uncover common breakfast mistakes that might be ...

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது உண்ணும் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். சரியான உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டால் விரைவாக ...

அன்றாட வாழ்வில் பற்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பது மிகவும் அவசியமாகும் அதன் படி பற்கள் துலக்கியை எத்தனை நாளுக்கு ஒரு முறை ...

ஜோஜோபா எண்ணெய் சருமத்திற்கு பளபளப்பைத் தருகிறது. இதில் ஜொலிக்கும் சருமத்திற்கு ஜோஜோபா ஆயில் தரும் நன்மைகளைக் காணலாம்.