La historia del récord mundial de atletismo establecido en Madrid que lleva más de 30 años vigente
Recordamos el día en el que Irina Privalova, hace ya más de 30 años, corrió los 60 metros en 6,92 segundos en el Palacio de ...
Este es el objetivo que te debes marcar según tu nivel para hacer un 'buen tiempo' en media maratón
Analizamos los datos para descubrir cuál es el tiempo ideal según tu nivel para recorrer los 21 kilómetros de la media ...
What Is True About Having to Scale Back Running Before Getting Pregnant?
When a doctor told this writer to stop running marathons and gain weight before conceiving, she looked into the science ...
3 Beginner Treadmill Workouts to Build a Base, Tackle Hills, and Work on Speed
Not only can running on a treadmill be less intimidating than clocking miles outside, especially in the cold, but it can also ...
Hurricane Helene Devastated This Running Hotbed. Professional Athletes Are Helping Rebuild It.
Last week, the 2016 Olympic 5,000-meter runner was working as a volunteer, answering phones at her church, Alliance Bible ...
What’s a Good Beginner Marathon Time?
You don’t have to worry about your finish time, but we offer insight on how to set a solid pace goal. Plus, how to manage ...
Project Fair Play launched to support running clubs for young people
Born out of a partnership between UK sportswear brand Sudu and grassroots sports charity Sported, the initiative aims to make ...
Amazon rebaja de de 100€ a 30€ los auriculares para correr de los que está hablando todo el mundo por su calidad y sonido
La calidad del sonido y la comodidad son fundamentales a la hora de elegir unos auriculares para hacer deporte y estos de Amazon rebajados un 70% son una gran opción.
Ultrarunning in older age: Jungle-bound duo proves that running gets better later in life
Both in their sixties, British runners Wendy Dale and Alison Little have completed some of the world’s toughest ultramarathons in recent years – and they are far from done yet ...
Javier Sotomayor: "Jordan Díaz tiene la capacidad de hacer un récord del mundo"
El atleta cubano y actual plusmarquista mundial de salto de altura Javier Sotomayor habla del potencial que tiene el campeón olímpico de triple salto Jordan Díaz.
Los expertos en senderismo lo tienen claro: esta es la principal diferencia entre usar o no el bastón de trekking
No muchas personas usan bastón a la hora de realizar trekking y cometen un fallo, porque tener el bastón puede generar muchos beneficios a la hora de hacer senderismo.
La ruta de senderismo en los Pirineos aragoneses que los expertos recomiendan hacer en otoño al menos una vez en la vida
Una caminata que te hace disfrutar de la espectacularidad de una de las cordilleras más impresionantes de nuestro continente.